ENS RELAXEM!!!!

ALGUNS DIES DESPRÉS DEL PATI I A LES 15h. ENS RELAXEM UNA ESTONA PER ESTAR MÉS ATENTS EN L'ACTIVITAT QUE HEM DE REALITZAR. AQUESTES DARRERES SETMANES  HO HEM FET AMB AQUEST MANTRA. SI VOLEU TAMBÉ HO PODEU FER A CASA. 

ENS AGRADA MOLT!!!

           

MEDITACIÓ

APRENEM A FER PETITES  MEDITACIONS I A CONCENTRAR-NOS EN LA NOSTRA RESPIRACIÓ. AQUESTES TÈCNIQUES ENS AJUDEN A ADQUIRIR ELS ASPECTES POSITIUS DEL SILENCI I LA PAU, A MILLORAR LA NOSTRA CONCENTRACIÓ I ATENCIÓ I A REGULAR LES NOSTRES EMOCIONS.

TRANQUILANDIA

VOLEU VENIR AMB NOSALTRES A TRANQUILANDIA?

A NOSALTRES ENS AGRADA AQUEST VIATGE I ENS AJUDA A POSAR-NOS TRANQUILS I ATENTS PER COMENÇAR LA TASCA.

          

          

REFLEXIONEM...

       QUÈ ÉS L'AMOR PER NOSALTRES???

                                

COMPARTIM MASSATGES...

ENS FEIM MASSATGES AMB LA CANÇÓ DE DAMARIS GELABERT.

Aquí us la deix per si en voleu fer a casa.

              

                                     

EDUCACIÓ EMOCIONAL

APRENEM A DIR COSES POLIDES DELS NOSTRES AMICS. QUINES SÓN LES SEVES QUALITATS??

Primer vam veure aquest conte, us el deix per si en voleu xerrar a casa.

                              

XERRAM DE LA IMPORTÀNCIA DE CUIDAR ELS AMICS I DE LES EMOCIONS: L'ENUIG, LA RÀBIA, LA POR, LA TRISTESA, L'ALEGRIA....

                                

EN ENTRAR DEL PATI ENS FEIM MASSATGES PER TROBAR LA CALMA. ENS ENCANTA....

PARLEM D'EMOCIONS???

AMB EL MONSTRE DE COLORS APRENEM A CONÈIXER LES DIFERENTS EMOCIONS I A DISTINGIR COM ENS SENTIM NOSALTRES I ELS DEMÉS DAVANT DIFERENTS SITUACIONS.